Tất cả bọn họ đều ước muốn hạnh phúc, cơ mà hầu hết bọn họ đang tìm kiếm kiếm niềm hạnh phúc không đúng nơi. Họ nghĩ hạnh phúc là số chi phí ta kiếm được, là vị thế ta phấn đấu. Tuy nhiên, niềm hạnh phúc lại là một trong thứ biệt lập hẳn, quá lên trên mọi điều mà thế giới này mang tới. Niềm hạnh phúc là giải pháp nghĩ bao gồm thể chuyển đổi cách họ tiếp cận cuộc sống đời thường mỗi ngày.

Bạn đang xem: Hạnh phúc đích thực thích nhất hạnh

Một số fan tìm thấy sự an toàn và niềm hạnh phúc thực sự khi bọn họ truyền cảm giác cho bạn khác bởi lối sống, bởi những đóng góp của mình cho xã hội. Cuộc sống đời thường của Thiền sư say mê Nhất Hạnh là trong số những nguồn cảm hứng lớn lao so với nhiều người. Dưới đó là những bài xích học giản dị mà thâm thúy của thiền sư về hạnh phúc đích thực.

1. Hạnh phúc là 1 sự lựa chọn

"Hạt giống của việc khổ nhức trong bạn có thể rất khỏe khoắn mẽ, tuy nhiên đừng hóng tới lúc không còn đau buồn nữa bạn mới được cho phép mình hạnh phúc".

Hạnh phúc là một sự chắt lọc mà mọi người phải từ quyết định, mặc dù phải đấu tranh nhiều thế nào. Trên trái đất này, vớ cả bọn họ đều buộc phải liên tục đương đầu với các thử thách và tranh đấu. Bởi vậy, ngóng đợi cho đến khi tất cả các vấn đề chấm dứt mới cho phép bạn dạng thân hạnh phúc là một trong những sai lầm.

*

.

2. Hạnh phúc là được sinh sống trong time hiện tại

"Khoảnh khắc hiện tại luôn luôn chứa đầy nụ cười và hạnh phúc. Nếu thực sự quan tâm, các bạn mới có thể cảm nhận được nó".

Để tìm kiếm thấy hạnh phúc, họ phải buông bỏ quá khứ cùng ngừng lo ngại về tương lai. Hiện tại là sản phẩm duy nhất bạn có thể kiểm soát. Bởi thế, bạn hãy để ý đến giây phút hiện tại để tận dụng, tận hưởng nó trọn vẹn nhất. Bằng phương pháp đó, các bạn sẽ tìm thấy sự bình yên trong từng khoảng chừng khắc với trải nghiệm niềm hạnh phúc thực sự.

3. Hạnh phúc thực sự tìm kiếm thấy vào sự bình an

"Nhiều fan nghĩ rằng sự phấn chấn là hạnh phúc... Mà lại trong lúc vui lòng đó, các bạn có thực sự an ninh không? niềm hạnh phúc thực sự dựa trên sự bình an".

Đôi khi, bọn họ vui mừng vày thành tích vừa đạt được. Tuy nhiên, đó chỉ nên những giây phút ngắn ngủi, vội đến rồi gấp đi. Lúc sự phấn khích đổi mới mất, sẽ không có gì niềm vui. Hạnh phúc thực sự ko nằm trong nụ cười tạm thời. Nó là sự an toàn mà ta giành được hàng ngày.

4. Hạnh phúc là khi được sẻ chia

"Nguồn yêu thương thương nằm sâu vào mỗi họ và bạn cũng có thể giúp fan khác dìm ra rất nhiều niềm hạnh phúc. Một lời nói, một hành động, một suy xét có thể xoa dịu đau buồn của fan khác và đem về niềm vui mang đến họ. Đó bắt đầu đích thực là hạnh phúc".

Xem thêm: Những Smartphone Tầm Trung Đáng Mua Nhất 2016, 10 Smartphone Giá Rẻ Đáng Mua Nhất Năm 2016

Hạnh phúc thực sự chưa phải những điều các bạn giữ cho riêng mình. Khi chúng ta vui, chúng ta cần share niềm vui với những người dân xung quanh. đông đảo việc nhỏ bạn làm, phần nhiều điều bạn nói rất có thể gây tác động tác động mập đến cuộc sống thường ngày của tín đồ khác.

5. Hạnh phúc là một trong những kiểu tứ duy

"Tôi hứa với bản thân, tôi sẽ tận thưởng mọi phút giây mà tôi được sống mỗi ngày".

Hạnh phúc là biện pháp bạn tiếp nhận mỗi ngày mới. Để search thấy hạnh phúc, các bạn cần sẵn sàng tâm trí nhằm tìm thấy niềm vui trong từng khoảnh khắc. Trong ngẫu nhiên hoàn cảnh nào, hãy học phương pháp bỏ qua những điều đang khiến bạn băn khoăn lo lắng và hạnh phúc bằng cách tập trung vào đầy đủ điều giỏi đẹp bao quanh bạn.

6. Niềm hạnh phúc là buông bỏ những điều không cần thiết

"Hãy buông vứt những vật dụng không còn hữu dụng với chúng ta và bạn sẽ có được hạnh phúc".

Chúng ta vẫn giữ vô số thứ mà chúng ta không cần. Nếu bạn có thể vứt quăng quật mọi điều không quan trọng trong cuộc sống, chúng ta có thể sống toàn vẹn với đa số thứ thực sự đặc biệt và chắn chắn chắn bạn sẽ hạnh phúc hơn bây giờ.


*
.
Thiền sư đam mê Nhất Hạnh là một trong những đại thiền sư nổi tiếng nhất thay giới, người sáng tác của hàng ngàn cuốn sách, trong đó, không ít cuốn được xếp thứ hạng best-sellers như An lạc từng bước chân, Phép lạ của sự việc tỉnh thức, Chúa nghìn đời, Bụt ngàn đời… Ông là một trong văn nhân, một thi nhân, một học giả cùng cũng là một trong những người đấu tranh cho chủ quyền bằng phương pháp bất bạo động. Năm 1967, khi ý kiến đề xuất Hội đồng Nobel trao giải Nobel chủ quyền cho thiền sư thích Nhất Hạnh, mục sư khét tiếng người Mỹ Martin Luther King đang phát biểu: “Ông thầy tu mảnh dẻ xuất thân từ việt nam này, ngài là một trong học mang uyên thâm. Hầu như phát loài kiến cho tự do của ngài, nếu áp dụng được, sẽ hình thành một tượng đài cho lòng tin hòa đồng, tình huynh đệ với nhân bản”.
Thiền sư đó là người thành lập dòng tu tiếp hiện, hành trì theo ưng ý “Đạo phật lấn sân vào cuộc đời” với phương thức thực tập chánh niệm được xuất bản căn phiên bản trên 14 giới tiếp hiện. Cách thức thực tập chánh niệm của thiền sư phù hợp Nhất Hạnh sẽ trở nên khét tiếng khắp thế giới vì thực hành đơn giản nhưng tác dụng lại khôn cùng sâu sắc. Chỉ cần đem trung ương trở về cùng với thân bằng chăm chú hơi thở và chăm bẵm vào những hành vi hằng ngày, chúng ta cũng có thể từ từ gửi hóa và trị liệu các vết thương trong ta và những người khác bằng lòng từ và trung tâm thương yêu.
Cuối năm 2013, thiền sư mê say Nhất Hạnh đã tổ chức triển khai chuyến hoằng pháp phật giáo dọc nước Mỹ, kéo dãn dài suốt hai tháng với hàng nghìn buổi thuyết pháp, hàng chục khóa tu tại rất nhiều địa danh nổi tiếng như Đại học tập Harvad, ngân hàng Wold bank, công ty Google, Facebook… bên báo hoàng anh Sướng đang theo chân thiền sư trong suốt cuộc hành trình dài đó cùng đã triển khai cuộc trò chuyện này với không hề ít tâm huyết cùng niềm hứng khởi.
Hạnh phúc chưa phải là nhà lầu, xe cộ hơi, xống áo đẹp. Mà niềm hạnh phúc là phần nhiều điều bình dị và dễ dàng nhất trong cuộc sống thường ngày chúng ta. Thiền sư thích hợp Nhất Hạnh đã chỉ ra cho họ điều đó. Đọc một lượt rồi lại mong mỏi đọc lại lần hai, phần đa lời dạy của thầy vô cùng thâm thúy và thật gần gũi với cuộc sống bây giờ. Lag mình lúc qua những thắc mắc của nhà báo hoàng anh Sướng khiến tôi thấy được rằng giá trị chủ chốt mà con người luôn tìm kiếm và muốn mỏi là việc bình yên trong tâm địa hồn. Hãy lắng nghe chính bản thân mình và thực hành thực tế “Chánh niệm”. Cảm ơn Thầy cùng cảm ơn tác giả, đang cho hiểu rõ hơn rằng: hạnh phúc đích thực là gì.