chu kỳ kinh nguyệt nhập vai trò rất quan trọng đặc biệt đối với sức khỏe sinh sản của cô gái giới. Đặc biệt, với những người có chu kỳ luân hồi đều thì đây còn là chìa khóa vàng giúp bọn họ tính được ngày kiêng thai kết quả để tránh trường hợp đi ngược lại với mong muốn của mình.
Bạn đang xem: Ngày an toàn chu kỳ kinh
1. Chu kỳ kinh nguyệt là gì, ra mắt như cố nào?
1.1. Chu kỳ kinh nguyệt là gì?
Chu kỳ gớm nguyệt là 1 trong hiện tượng sinh lý ở đàn bà tính từ thời khắc dậy thì cho đến khi mãn kinh. Theo đó, do sự tụt giảm bất thần estrogen hoặc progesterone cơ mà tử cung của người thanh nữ sẽ tất cả tình trạng tan máu mang ý nghĩa định kỳ.
Bảng chu kỳ kinh nguyệt thông thường ở phụ nữ
Nhờ gồm sự phối hợp chuyển động một phương pháp nhịp nhàng, trơ trọi tự của hệ thống nội tiết chế tạo gồm: vùng dưới đồi, tuyến yên, phòng trứng mà chu kỳ này ra mắt đều đặn. Một khi quá trình chuyển động này xôn xao sẽ tạo ra tình trạng xôn xao kinh nguyệt tác động đến sức mạnh sinh sản của thiếu nữ giới.
1.2. Vượt trình ra mắt chu kỳ kinh
Chu kỳ kinh của mọi cá nhân thường ra mắt ở giai đoạn bắt đầu tuổi dậy thì, khoảng tầm 12 - 17 tuổi (cũng có trường thích hợp sớm hơn) và xong xuôi ở tuổi mãn kinh 45 - 55 tuổi. Một chu kỳ này chia làm 2 chu kì nhỏ: chu kỳ luân hồi buồng trứng (nhằm chỉ những thay đổi xảy ra tại buồng trứng) và chu kỳ luân hồi tử cung tử cung (nhằm chỉ những đổi khác xảy ra tại tử cung). Sự thay đổi hàm lượng hormone trong khung người là yếu đuối tố điều khiển và tinh chỉnh chu kỳ ghê nguyệt.
Ngày ra máu đầu tiên được tính là ngày thứ nhất của kỳ kinh. Lý do của hiện tượng này là vì hormone suy giảm khiến cho lớp nội mạc tử cung bị bong ra. Khi ngày ra máu sau cuối kết thúc, các chất hormone Estrogen vẫn tăng dần để làm dày lớp nội mạc tử cung đã trở nên bong với kích thích cho nang trứng phân phát triển. Bây giờ sẽ có một vài nang trứng cải tiến và phát triển vượt trội, chúng đợi chờ cho hormone LH tăng lên đột trở nên để phóng ham mê trứng và diễn ra sự rụng trứng.
Trong 24h sau khi trứng rụng, hooc môn Progesterone được sản sinh một lượng phệ để thay đổi nội mạc tử cung, giúp phôi thai có tác dụng tổ - được call là quy trình thụ thai. Trương đúng theo phôi thai quan trọng làm tổ nghỉ ngơi nội mạc tử cung hoặc không diễn ra sự thụ tinh thì hormone Progesterone và Estrogen sẽ giảm tốc để chuẩn bị cho quá trình hành kinh - ngày cuối của chu kỳ kinh nguyệt.
2. Phương pháp tính ngày né thai dựa trên chu kỳ tởm nguyệt
2.1. Tính ngày kị thai dựa vào chu kỳ khiếp nguyệt như thế nào?
Bình thường, chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của người đàn bà kéo dài khoảng 28 - 32 ngày. Thời khắc rụng trứng sẽ rơi vào trong ngày giữa mon (ngày sản phẩm 14, 15 của chu kỳ). Đối với quá trình thụ thai, chu kỳ này được phân thành 3 thời điểm: an toàn tương đối, an toàn tuyệt đối và nguy hiểm. Theo đó, phương pháp tính ngày kiêng thai dựa vào chu kỳ gớm như sau:
Tính ngày né thai dựa trên chu kỳ tởm nguyệt
- thời gian tránh thai kha khá (quan hệ tương đối an toàn)
Đây là khoảng thời gian tính từ ngày thứ nhất của chu kỳ luân hồi hay còn gọi là ngày tất cả kinh đầu tiên cho đến ngày vật dụng 9 của kỳ kinh. Nếu quan hệ giới tính trong thời gian này thì năng lực có thai là vô cùng thấp, để đảm bảo bình yên hơn thì nên cần sử dụng bao cao su thiên nhiên trong khi “yêu”.
Xem thêm: Hướng Dẫn Các Chỉ Số Đo Huyết Áp Và Nhịp Tim: Thế Nào Là Bình Thường?
- thời khắc dễ mang thai (quan hệ nguy hiểm)
Khoảng thời gian được xem như là dễ với thai (nguy hiểm trong quan hệ giới tính tình dục đối với những người ao ước tránh thai) tính từ thời điểm ngày rụng trứng cùng hoặc trừ thêm 5 từ lâu và sau đó. Những người có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt những thì ngày rụng trứng đã là ngày thời điểm giữa tháng (ngày thứ 14, 15 của chu kỳ) và từ thời điểm ngày 10 - 20 được xem như là khoảng thời gian thụ thai dễ nhất. Bởi vậy, khi quan hệ nam nữ tình dục giữa những ngày này, kĩ năng có thai sẽ lên đến trên 90%. Nếu như bạn đang mong ước được có một thiên thần nhỏ dại thì đây thực sự là 1 trong những khoảng thời gian tuyệt vời và hoàn hảo nhất để trở thành nó thành hiện nay đấy. Còn ví như ngược lại, các bạn hãy nhớ tiến hành các biện pháp an toàn để tránh mang thai bên cạnh ý muốn.
- thời gian tránh thai công dụng (quan hệ an toàn)
Khoảng thời hạn này được tính từ thời điểm ngày thứ trăng tròn đến ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Đây là thời gian trứng vẫn rụng nên sẽ không thể xảy ra hiện tượng thụ thai. Do thế, với đông đảo ai chưa sẵn sàng tinh thần làm bà mẹ thì phía trên được coi là thời điểm an toàn cho những “cuộc yêu”.
2.2. Có nên tính ngày kị thai dựa trên chu kỳ kinh?
Đối cùng với số đông phái nữ thì phương pháp tính ngày né thai dựa trên chu kỳ gớm được áp dụng nhiều bởi nó là biện pháp an ninh và ko tốn kém. Tuy nhiên, đối với nhiều phương thức tránh thai không giống thì đây là biện pháp chưa thực sự ưu việt bởi nó vẫn tồn tại tương đối nhiều hạn chế dẫn đến nguy cơ mang thai quanh đó ý muốn:
- Kỳ khiếp của từng người hoàn toàn có thể dao đụng vài ngày cho một tuần, thậm chí với khá nhiều người còn lên đến cả nửa tháng đề xuất sẽ tức giận được đúng chuẩn ngày rụng trứng khi kỳ khiếp không đều.
- gồm có trường hợp vòng gớm không phóng noãn, rụng noãn bất kể lúc nào, có nhiều noãn rụng trong một chu kỳ,… nên tỷ lệ tính vào ngày rụng trứng cũng ko cao.
Có nhiều phương án tránh bầu khác quanh đó cách phụ thuộc vào chu kỳ kinh
Phương pháp tính ngày rụng trứng để kị thai dựa trên chu kỳ luân hồi kinh nguyệt trên phía trên chỉ phù hợp với số đông ai gồm kỳ ghê đều. Ngược lại, với số đông người rối loạn kinh nguyệt thì nó trọn vẹn không tương xứng vì độ đúng chuẩn rất thấp. Chính vì thế những trường thích hợp này, tốt nhất có thể nên đến bệnh viện thăm khám nhằm tìm ra nguyên nhân, có phương án điều trị xôn xao kinh nguyệt cùng được tứ vấn cách thức tránh bầu phù hợp.
Bên cạnh cách tính ngày thụ thai/tránh thai dựa trên chu kỳ gớm nguyệt bên trên đây, bà mẹ cũng hoàn toàn có thể dự đoán ngày rụng trứng dựa trên một vài dấu hiệu của khung hình như: sôi bụng dưới, tăng thân nhiệt, ngực đau tức,... Hoặc người mẹ cũng rất có thể thực hiện các biện pháp tránh thai an toàn hơn như: cần sử dụng bao cao su, viên uống tránh thai hàng ngày,... Nếu cần tư vấn về phương thức thụ bầu hiệu quả, chị em đàn bà cũng hoàn toàn có thể liên hệ hotline 1900 56 56 56 và để được các nhân viên y tế của khám đa khoa Đa khoa xemdiemthi.edu.vn support cặn kẽ hơn.
